Welcome

Nên ăn và kiêng cử gì khi bị viêm họng?

5 (100%) 1 vote

Với hiện trạng môi trường ô nhiễm và thời tiết thay đổi thất thường hiện nay thì tình trạng viêm họng xảy ra ở mọi lứa tuổi không còn quá xa lạ. Từ lâu bệnh viêm họng có thể điều trị tại nhà bằng phương pháp dân gian sử dụng các loại dược phẩm nguồn gốc thiên nhiên. Bên cạnh đó vấn đề ăn uống trong thời gian bệnh cũng được quan tâm hàng đầu. Vậy viêm họng ăn gì, không nên ăn gì. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để lên thực đơn khoa học viêm họng ăn gì khi đang bệnh nhé.

Xem ngay:  Có cách nào để trị viêm họng tại nhà mà mang lại hiệu quả không?

Các loại thực phẩm không nên ăn khi đang bị viêm họng:

Tuyệt đối tránh xa những món ăn cay:

Những món ăn có vị cay sẽ có tác dụng đưa đẩy và yếu tố có lợi cho đường tiêu hóa. Tuy nhiên món ăn cay sẽ không có lợi đối với người bị viêm họng cấp. Vì viêm họng là tình trạng viêm rát đỏ vùng họng. Tùy vào từng thể trạng sẽ có người bị rát nhiều, rát ít hoặc không bị rát. 

Khi bệnh nhân bị viêm họng ăn món cay như gừng, tiêu, ớt thì rất nguy hại đến sức khỏe. Lúc đó người bệnh sẽ có cảm giác nóng khó chịu cổ họng và bệnh tình diễn biến trầm trọng hơn. 

Người bệnh viêm họng ăn gì? Nên nhớ phải kiêng ăn các món nướng, chiên:

Món nướng và chiên cũng là hai món không dành cho người bệnh viêm họng. Đặc biệt là đối với người già, người đang bị viêm amidan. 

Các món chế biến nướng và chiên khi vào cổ họng sẽ rất cứng ngay cả khi chúng ta đã nhai. Khi nuốt vào dạ dày, các thực phẩm này sẽ cọ xát va chạm với thành họng. Làm cho người bệnh cảm giác đau hơn. Thậm chí những món ăn nướng, chiên còn làm xước. Và gây tổn thương bề mặt khiến cổ họng càng sưng đau rát hơn.

Xem ngay:  Học hỏi ngay những mẹo trị viêm họng dân gian mà ông cha ta để lại

Không được ăn các món đặc, tắc:

Các thực phẩm có dạng đặc, tắc cũng không thích hợp đối với người bị viêm họng. Khi bệnh nhân ăn các món này chúng rất dễ bị kẹt lại. Khiến cho họng của người bệnh bị các thực phẩm vương lại. Ngoài ra các thực phẩm đặc, tắc vương lại còn là nguyên nhân gây ra ho. Kết quả là triệu chứng viêm họng ngày càng trở nặng và cơn ho kéo dài hơn.

Người bệnh viêm họng nên tránh xa thức uống có cồn:

Các loại thức uống có cồn gây ra cảm giác nóng rát. Khi uống vào sẽ tăng độ rát và ngứa ở cổ họng. Ngoài ra thức uống có cồn như rượu bia sẽ làm thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến cho bệnh viêm họng trở nặng hơn.

Vậy viêm họng ăn gì? Các loại thực phẩm người bệnh viêm họng nên ăn như sau:

Thực phẩm có chứa vitamin C nằm trong danh sách viêm họng ăn gì

viêm họng ăn gì
viêm họng ăn gì

Các loại thực phẩm chứa vitamin như trái cây hoa quả chính là câu trả lời chính xác cho viêm họng ăn gì. Vì vitamin C có công dụng tăng khả năng thải độc gan. Do đó loại bỏ được các chất độc hại của phản ứng viêm họng tạo ra.

Đồng thời vitamin C còn giúp làm mát. Xoa dịu vùng cổ họng, tăng sức đề kháng cơ thể, đẩy lùi bệnh tình nhanh chóng.

Người bệnh viêm họng ăn gì, ưu tiên các món trơn, mát:

Viêm họng có đặc tính cơ bản là nóng rát, ngứa, đau khi nuốt hoặc khi giao tiếp. Do đó người bị viêm họng nên lựa chọn các món có khả năng làm dịu cơn đau rát. Và các món trơn, mát, dễ ăn, giảm cọ xát cơ học chính là thực phẩm tốt cho câu hỏi viêm họng ăn gì.

Lợi ích của các món này giúp làm dịu cơn rát sâu vùng họng. Ngoài ra các món canh rất dễ ăn và dễ nuốt. Chúng sẽ không làm người bệnh khó chịu khi nuốt hoặc khi nhau.

Như vậy bài viết vừa liệt kê các loại thực phẩm, đồ uống mà người bị viêm họng nên kiêng cử để đẩy lùi viêm họng nhanh chóng. Đồng thời chúng tôi cũng chia sẻ đến bạn đọc các thực phẩm viêm họng ăn gì để mọi người lên thực đơn thật hợp lí cho mình. Nếu có bất cứ thắc mắc nào về các loại thực phẩm nên và không nên ăn khi viêm họng, hãy liên hệ đến (028) 7300 1608 để được tư vấn, giải đáp thắc mắc nhiệt tình.

Xem ngay: Trị đau họng cho trẻ vào thời điểm giao mùa

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *